Richtig fallen lernen

Fallschule – sich sicher zu Boden bewegen.

Die Fallschule des Hapkido: wie du dich sicher abrollst und Stürze abfängst – auch für den Alltag.

In Vorbereitung

Trag dich ein – du erfährst als Erstes, sobald „Richtig fallen lernen" fertig ist.

Bald

Das bringt dir der Ratgeber.

Stürze sicher abfangen.
Fallübungen Schritt für Schritt.
Nützlich weit über das Training hinaus.

Das steckt drin.

Ein klarer Aufbau, dem du von vorne bis hinten folgen kannst.

01Warum Fallschule wichtig ist
02Fallübungen Schritt für Schritt
03Fallen im Alltag

Wer dahintersteht

Gemacht von den Coaches des WNNRZ Athletic Club in Hiddenhausen. Wir schreiben so, wie wir im Studio erklären – ruhig, verständlich und ohne großes Drumherum.

Lerne das Team kennen →

Häufige Fragen.

Wann ist der Ratgeber verfügbar?

Wir arbeiten daran. Trag dich mit deiner E-Mail ein, dann sagen wir dir Bescheid, sobald er fertig ist.

In welchem Format erscheint er?

Als PDF, lesbar auf Smartphone, Tablet, Computer oder ausgedruckt.