WNNRZ Private Athletic Club
Der Sportclub für Menschen, die mehr suchen als nur Sport.
Kampfsport, Pilates und Athletic Training in kleinen Gruppen. Persönlich geführt. Anspruchsvoll trainiert. Für jedes Level.
Taekwondo · Hapkido · Pilates · Mobility
Hiddenhausen · Bünder Straße 396 · Kostenfreies Probetraining
AUSGEZEICHNET Basierend auf 7 Bewertungen Gepostet auf Google RobinTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Als ich einen Kampfsportverein für meinen Sohn gesucht habe, bin ich über WNNRZ gestolpert. Er wurde sehr schnell gut aufgenommen und es findet ein anspruchsvolles, tolles Training statt. Der Verein und das Training machten so einen guten Eindruck, dass ich selbst auch noch eingestiegen bin und mit über 40 Jahren mit Taekwondo angefangen habe. Besonders gut gefällt mir das gemeinsame Training mit Eltern und Kindern. Das junge Trainerteam zeigt unglaubliches Engagement und setzt viel Herzblut in die Vereinsarbeit. So ist es neuerdings z.B. auch möglich Trainingskleidung und weiteres über einen Partnershop zu bestellen. Ich wünsche dem Trainerteam, dem Verein und der Gruppe eine wunderschöne Zeit und freue mich auf weitere Trainingseinheiten mit Euch! Ergänzung (2026): Seit diesem Jahr ist die Gruppe in ein eigenes Studio umgezogen. Das ist vor allem deutlich entspannter und es ist schön die Materialien direkt vor Ort zur Verfügung zu haben. Auch wenn es in Hiddenhausen und nicht mehr zentral in Herford liegt ist das Studio gut zu erreichen. Alles in allem eine positive Entwicklung für die GruppeGepostet auf Google BeateTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Top. Macht weiter soGepostet auf Google AxelTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Seit fast fünf Jahren trainiere ich selbst in dieser Taekwondo-Schule und habe ihre Entwicklung von Anfang an miterlebt.Jetzt das 1.Mal mit einem eigenem Zuhause, welches genug Raum und Zeit zur eigenen Entwicklung bietet.Der neue Standort ist modern, freundlich und bietet sehr gute Trainingsbedingungen. Man merkt, wie viel Herzblut in dieser Schule steckt Besonders beeindruckt mich die fachliche Kompetenz, Geduld und die Art, wie hier Kinder, Jugendliche und Erwachsene motiviert werden. Im Training stehen Technik, Fitness, Respekt und Disziplin im Mittelpunkt. Ich kann die Taekwondo-Schule jedem empfehlen, der professionelles Training in angenehmer Atmosphäre sucht.Gepostet auf Google SvenTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ein echt kompetentes und motieviertes Trainerteam, das die Techniken lehrt und die körperliche Fitness und Beweglichkeit fördert. Werte wie Disziplin, Resepekt und Teamfähigkeit stehen im Vordergrund. Mit Spaß an der Sache an die eigenen körperlichen Grenzen.Gepostet auf Google AlexanderTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Tolles Trainerteam, abwechslungsreiches und anspruchsvolles Training für jung und alt, familiäre Stimmung, es wird nicht nur Sport und Fitness vermittelt, sondern auch Werte wie Disziplin und Toleranz, weiter so!!!Verifiziert von: TrustindexDas verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren
Bewegung, die verbindet.
Mehr als Training. Ein Club, zu dem man gehört.
WNNRZ ist bewusst mehr als ein Ort zum Trainieren. Kleine Gruppen, persönliche Betreuung und ein hochwertiges Umfeld schaffen Raum für echte Entwicklung. Menschen unterschiedlichen Alters trainieren hier gemeinsam, lernen voneinander und werden Teil einer Gemeinschaft, in der Qualität, Respekt und persönlicher Fortschritt im Mittelpunkt stehen.
- Alle Workouts unter einem Dach
- Persönliches Coaching durch lokale Persönlichkeiten
- Kleine Gruppen für höchsten Fokus
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Tradition trifft Moderne
Taekwondo mit klarem Anspruch
Taekwondo mit klarem Anspruch
Taekwondo ist mehr als Bewegung. Es ist eine Kampfkunst mit Geschichte, Haltung und Tiefe. Viele Techniken, Werte und Trainingsprinzipien wurden über Generationen weitergegeben und genau diesen traditionellen Kern bewahren wir bei WNNRZ.
Gleichzeitig verbinden wir klassisches Taekwondo mit modernen Trainingsmethoden für Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Körperkontrolle. So entsteht ein vielseitiges Training, das körperlich fordert, technisch schult und charakterlich stärkt.
Klar geführt. Respektvoll. Anspruchsvoll. Und immer angepasst an das Niveau jedes einzelnen Schülers.
Kampfsport und Körperbeherrschung
Traditionelles koreanisches Hapkido
Hapkido ist eine vielseitige koreanische Kampfkunst, die Selbstverteidigung, Körperkontrolle und innere Ruhe miteinander verbindet. Im Mittelpunkt stehen nicht Kraft gegen Kraft, sondern Technik, Timing, Bewegung und ein klares Verständnis für Distanz und Kontrolle.
Bei WNNRZ vermitteln wir Hapkido als anspruchsvolles Training für Körper und Geist. Hebel, Würfe, Fallschule, Schlag- und Tritttechniken sowie realistische Selbstverteidigung werden strukturiert aufgebaut und an das Niveau jedes einzelnen Schülers angepasst.
So entsteht ein Training, das Sicherheit gibt, Beweglichkeit fördert und Selbstvertrauen stärkt. Klar geführt. Respektvoll. Vielseitig. Und mit einem hohen Anspruch an Technik, Haltung und Kontrolle.
Bewegungsqualität steigern
Beweglichkeit mit System - Mobility
Mobility Training ist mehr als Dehnen. Es verbindet Beweglichkeit, Körperkontrolle, Kraft und bewusste Bewegung zu einem Training, das den Körper langfristig leistungsfähiger und belastbarer macht.
Bei WNNRZ arbeiten wir gezielt an Gelenkbeweglichkeit, Haltung, Stabilität und sauberer Bewegungsausführung. Die Übungen helfen dabei, Verspannungen zu reduzieren, Bewegungsqualität zu verbessern und den eigenen Körper wieder bewusster wahrzunehmen.
So entsteht ein Training, das ruhig wirkt, aber deutlich spürbar ist. Kontrolliert. Präzise. Ganzheitlich. Und angepasst an jedes Fitnesslevel.
Klarer Fokus, volle Effektivität
Pilates für Haltung, Kraft und Kontrolle
Pilates ist ein ruhiges, aber wirkungsvolles Training für Körpermitte, Haltung und bewusste Bewegung. Im Mittelpunkt stehen kontrollierte Übungen, saubere Ausführung, Atmung und ein besseres Gefühl für den eigenen Körper.
Bei WNNRZ verbinden wir klassische Pilates-Prinzipien mit einem klar strukturierten Training für Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Körperkontrolle. Die Übungen stärken besonders Rumpf, Rücken, Bauch und Beckenboden und helfen dabei, Verspannungen zu reduzieren und Bewegungen bewusster auszuführen.
So entsteht ein Training, das elegant wirkt, aber intensiv arbeitet. Präzise. Ruhig. Ganzheitlich. Und angepasst an jedes Fitnesslevel.
Private Athletic Club
Das Training mit dem gewissen Kick
Wir legen einen großen Wert auf ein ganzheitliches Training mit traditionellen Methoden, wichtiger Wertevermittlung und neuen sportphysiologischen Ansätzen.
- Dynamisches und junges Trainerteam
- Mittrainierende aus allen Altersklassen
- Angenehme und freundschaftliche Atmosphäre
- Vielseitiges und zielgerichtetes Training
- Ganzheitliche Betreuung deiner Fortschritte
Wir melden uns persönlich innerhalb der nächsten 24 Stunden bei dir
Fragen & Antworten
Bevor du das erste Mal trainierst
Ein paar Dinge, die unsere Mitglieder vor ihrem ersten Besuch wissen wollten. Sollte deine Frage offen bleiben, sprich uns einfach an – persönlich antworten wir am liebsten.
Nein. Unsere Kurse leben von einem Prinzip: Jede Übung lässt sich an dein Niveau anpassen. Ob du gerade erst beginnst oder seit Jahren trainierst – unsere Coaches skalieren jede Bewegung individuell.
Genau deshalb trainieren wir in kleinen Gruppen. So bleibt der Blick fürs Detail erhalten und niemand geht in der Masse unter.
Am besten meldest du dich kurz zum Probetraining an. Das ist keine feste Buchung, hilft uns aber sehr: So können wir dich schon vorher ein wenig kennenlernen und wissen, wen wir erwarten dürfen.
Vor Ort kommst du idealerweise etwa 15 Minuten vor Kursbeginn an. Dein Coach nimmt dich in Empfang, zeigt dir alles Wichtige und begleitet dich durch dein erstes Training – ruhig, persönlich und ohne Druck.
Im Anschluss nehmen wir uns Zeit für deine Fragen und besprechen gemeinsam, ob und wie es für dich weitergehen kann. Eine Verpflichtung entsteht daraus nicht.
Bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken genügen. Trainiert werden kann barfuß oder mit gepflegten, sauberen Turnschuhen.
Für dein erstes Training brauchst du keinerlei besondere Ausrüstung – alles Weitere erklären wir dir vor Ort in Ruhe.
Bewusst klein. Wir begrenzen die Teilnehmerzahl pro Kurs, damit jeder Coach jede Bewegung im Blick behält und individuell korrigieren kann.
Diese persönliche Betreuung ist kein Zufall, sondern Teil unseres Versprechens – und der Grund, warum Plätze begrenzt sind.
Nein. Unsere regulären Kurse müssen nicht einzeln gebucht werden. Du kannst im Rahmen deiner Mitgliedschaft einfach zu den passenden Kurszeiten kommen.
Für ein Probetraining ist eine kurze Anmeldung trotzdem vorteilhaft. Nicht wegen einer Buchung, sondern weil wir dich vorab kennenlernen und uns besser auf deinen Besuch vorbereiten können.
Wir führen einige wenige, klar definierte Mitgliedschaftsstufen – vom flexiblen Zugang bis zur umfassenden Betreuung mit persönlichem Coaching.
Welche Stufe zu dir passt, klären wir am besten im persönlichen Gespräch nach deinem Probetraining. So stellen wir sicher, dass du genau das bekommst, was du brauchst – und nichts, was du nicht brauchst.
Wir möchten, dass deine Mitgliedschaft zu deinem Alltag passt. Welche Variante sinnvoll ist, besprechen wir deshalb persönlich und transparent mit dir.
Eine Kündigung ist selbstverständlich möglich. Die genauen Bedingungen erklären wir dir klar und ohne Kleingedrucktes-Gefühl – fair, ruhig und nachvollziehbar.
Ja, Parken ist bei uns unkompliziert. Direkt am Studio und in der Umgebung findest du gute Parkmöglichkeiten, sodass du entspannt ankommen kannst.
Die genaue Anfahrt und alle weiteren Details findest du weiter unten auf dieser Seite.
Deine Frage ist offen geblieben? Lern uns persönlich kennen.
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